X
W ramach naszego serwisu internetowego stosujemy pliki cookies. Używamy cookies, żeby zrozumieć, w jaki sposób użytkownicy korzystają z witryny i dostosować ją tak, aby korzystanie z niej było dla nich przyjemniejsze i ciekawsze. Stosujemy cookies także w celach statystycznych. W każdej chwili mogą Państwo zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczone w Państwa urządzeniu końcowym. ZAMKNIJ

Kurs - Biodynamiczne i hipnotyczne sposoby redukcji stresu

Wymiar czasu – 20 godzin

Zapisy i informacja - e-mail: podyplomowe@wsh-leszno.pl, telefon: 65 529 93 52

Cena - tabela opłat

Regulamin - pobierz


Za┼éo┼╝enia i cele:

Szkolenie pozwala okre┼Ťli─ç poziom w┼éasnego stresu w zale┼╝no┼Ťci od struktury charakteru oraz naby─ç umiej─Ötno┼Ťci roz┼éadowania napi─Öcia stresowego poprzez ─çwiczenia biodynamiczne i transowe.

 

Tematyka warsztatu:

  • struktura charakteru a poziom stresu,
  • autodiagnoza poziomu stresu w zale┼╝no┼Ťci od budowy cia┼éa – technika projekcyjna,
  • biodynamiczne sposoby roz┼éadowania napi─Ö─ç stresowych zwi─ůzanych: ze strat─ů, smutkiem, negatywn─ů ocen─ů, agresj─ů, gniewem, bezradno┼Ťci─ů,
  • wizualizacja ukierunkowana na pozytywne osi─ůganie osobistego celu – technika NLP,
  • nauka autohipnozy i relaksu transowego,
  • dybryfing sytuacji pourazowych.

Dodano: 2015-09-24 12:13:14