X
W ramach naszego serwisu internetowego stosujemy pliki cookies. Używamy cookies, żeby zrozumieć, w jaki sposób użytkownicy korzystają z witryny i dostosować ją tak, aby korzystanie z niej było dla nich przyjemniejsze i ciekawsze. Stosujemy cookies także w celach statystycznych. W każdej chwili mogą Państwo zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczone w Państwa urządzeniu końcowym. ZAMKNIJ

Kurs - Rozwój osobisty: stres, choroba, wypalenie - efektywne radzenie sobie z własnym i cudzym stresem

Wymiar czasu

Zapisy i informacja - e-mail: podyplomowe@wsh-leszno.pl, telefon: 65 529 93 52

Cena - tabela opłat

Regulamin - pobierz


Stres u ka┼╝dego wywo┼éuje inny rodzaj napi─Öcia mi─Ö┼Ťniowego. Jest to zwi─ůzane z predyspozycjami organizmu (budow─ů cia┼éa) i sytuacjami stresogennymi. D┼éugotrwa┼ée napi─Öcia wywo┼éane stresem lub wydarzenia traumatyczne prowadz─ů do chorób i wypalenia zawodowego.

Celem warsztatów jest nabycie umiej─Ötno┼Ťci zapobiegania i radzenia sobie ze stresem wywo┼éanym: konfliktem, l─Ökiem, pomniejszaniem, utrat─ů, przymusem, agresj─ů i z┼éo┼Ťci─ů, ocen─ů spo┼éeczn─ů i poczuciem mniejszej warto┼Ťci. Uczestnicy mog─ů korzysta─ç z tradycyjnych metod redukcji stresu, jak i metod biodynamicznych, relaksacyjno-transowych, neurolingwistycznego programowania, debriefingu oraz psychoterapii indywidualnej.